in cui il tuo ciclo arriva in un momento davvero inopportuno, come quando sei in vacanza, stai facendo sport, o hai appena iniziato una nuova storia. E in ogni caso, che tu abbia una relazione o no, la mestruazione può impedirti di vivere al massimo la tua vita, può aumentare lo stress e il carico di responsabilità a scuola, al lavoro, o nel prenderti cura della tua famiglia.

Non è obbligatorio che il ciclo venga tutti i mesi!

• Molte donne vorrebbero avere le mestruazioni meno spesso. Oggi, puoi decidere tu.
• Molte donne prendono la pillola, il cerotto, o l’anello, in maniera continuativa (si parla di “regime esteso”), e hanno il ciclo solo da 2 a 4 volte l’anno, a seconda di ogni quanto fanno la settimana di sospensione.
• Con la spirale, molte donne hanno meno sanguinamenti (e meno dolore), e alcune non sanguinano più del tutto.

Un regime esteso è sicuro dal punto di vista medico, ha molti benefici e, una volta sospeso il metodo contraccettivo, si ritorna velocemente alla normalità.
Basta con i vecchi miti sulla mestruazione!